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一张A4纸引发的悲剧暴力血腥不忍直视

2019-01-11 13:48 来源: 浏览: 2条

一张A4纸引发的悲剧,暴力、血腥、不忍直视……

既反摸肚脐、人鱼马甲线、晒锁骨等大型“踩踏”事件之后,神奇的微博又出现了新一波的碾压,而这一事件的肇事者就是一张装纯的A4小婊扎。

事实上,本编不能一人受虐,筒子们接大招吧!

既反摸肚脐、人鱼马甲线、晒锁骨等大型踩踏事件之后,神奇的微博又出现了新一波的碾压,而这一事件的肇事者就是一张装纯的A4小婊扎。事实上,本编不能一人受虐,筒子们接大招吧! 我 们反黑女神袁姗姗可谓是健身界的superstar。作为一个娱乐圈的明星,好的身材什么的本编是理解的,毕竟干一行爱一行,混口饭吃不容易。 可是在那血淋淋的话题下,还是逃不过广大少女的晒肚脐行动。 就酱,什么A4腰腹部各种训练就这么开始了(明显给我们这帮人看的伐) 更有这种奇葩的晒腰方式,花样层出不穷。好吧,本编承认欧美人奏是这个样子,胸高臀圆的,那健美的腰腹凸显的这个吓人 打住,这已经不是吓人的级别了好吧 好吧,本编要说的重点其实在这里。像我们这种没钱请私教的穷狗们,怎么说也要想想办法不是,你看人家猫猫狗狗们在家健身塑身你不受刺激吗? 所以,冲着海象都这么努力的份上

,我们一定要加油啊,即使在家也要把脂肪燃烧起来! 如果你的家地方够大,还有孩子或者猫的话那就太好了。宝宝可以做各种负重运动,肱二头肌,倒三角都能练出来! 可是你不觉得,这样太危险了吗(我说宝宝危险)? 所以本编推荐家中必备哑铃神器水瓶子拖布杆组合。此组合不仅是深蹲的伙伴,还可以通过缩短杆子的长短,瓶子的数量,达到想瘦哪里瘦哪里的功效。 再下来就是跑步机了,家里空间较大的放下一架跑步机自然是好,但是你家如果有别的生物,就真是尽到物超所值了。 而且本编觉得跑步机很危险,虽然这是在健身房的作死行为,但是在家中保不齐就发生各种事故的说,那可都是财产啊! 听本编一句劝,跑步还是去户外吧!在家做做俯卧撑或者平板支撑就好了。切记!别玩娃 不要跟本编说你工作忙到在家都要加班!耨

一张A4纸引发的悲剧暴力血腥不忍直视

!不要太感谢我,这款平衡凳正好在人们工作的时候可以兼顾到锻炼。 就是这个可以分开的部分,你坐在上面可以练平衡,拿下来可以做平板支撑和俯卧撑。 你要能玩出花来也可以在上面那把凳子上耍杂技,连一个月下来你就是超人了! 好!你不需要有品位的凳子,你懒得扎水瓶子,你家小的跟学校寝室一样 那就推荐给你个神器吧!万能瑜伽垫别跟本编说你穷的没钱吃饭了,要减肥还吃什么饭。你也不用做什么youga,简单这一个动作你连续做个10个,本编也欣慰了。 都说看一个人的身材就能看出这个人是否有自控能力,屁!本编就是那种光喝凉水都能长肉的体质,是吃你家米了还是喝你家油了!爱咋咋的